[stress] i två vinklar

Stress eller adaptionssyndrom är de fysiologisk-hormonella anpassningsreaktioner i kroppens organsystem som utlöses av fysiska och mentala påfrestningar, ”stressorer”. En vanlig missuppfattning är att stress är synonym till jäkt. Så är inte fallet. Stress kan definieras som mental överansträngning. Enligt wikipedia.

Positiv stress. Finns det? Jo det tycker jag. Att ha mycket att göra, ha en känsla av stress fast trivas och vara nöjd med det man gör. Då är man positivt stressad. Man klagar inte. Man gör och är nöjd med det. Där är jag.

Att ha många bollar i luften. Att ha en hög aktivitet. Men en harmonisk sådan. Jag gillar det. Det lite lätt hektiska men strukturerade livet. Motsatsen för mig. Hade varit tråkig. Jag gillar min vardag. Jag är fullständigt nöjd.

xoxo, linda

Följ mig på Nouw - Instagram - Facebook

Gillar

Kommentarer