[träning] för mig

Vad är träning för mig. Vad är träning för dig? Vi har olika reflektioner och lägger olika vikt vid välmående och träning. För mig är träning viktigt och en del av mitt liv. Något jag prioriterar och känner att jag måste göra. Med kontinuitet. Ni som känner mig väl vet att min kropp mår ännu bättre av träning. Av olika anledningar. Jag känner stor skillnad och mitt beroende av träning triggas ju. Men jag är inte ute efter att bygga utan gör det ytterst för välmående.

Ibland kan det ifrågasättas, varför lägger du så mycket tid på promenader och träning? Jo; det finns många anledningar till det, men det största är nog att jag vill ha en pigg och stark kropp till jag blir gammal. Hur känner du?

xoxo, linda

Följ mig på Nouw - Instagram - Facebook

Gillar

Kommentarer

ssandraaf
ssandraaf,
Bra skrivet, jag är lat när det gäller träning, jag tränar inte gym eller liknande, men jag är väldigt aktiv ändå, rör på mig mycket o sådär 😊
nouw.com/ssandraaf
lindasofieolsson
lindasofieolsson,
och det är bra det, aktivitet mår man bra av 😊
nouw.com/lindasofieolsson